Các bé ở tuổi mẫu giáo thường rất hiếu động, tò mò và luôn muốn thử những điều mới. Ở giai đoạn này, các trò chơi vận động đóng vai trò rất quan trọng đối với sự phát triển của trẻ. Điều này không chỉ giúp bé phát triển thể chất mà còn giúp tăng cường trí thông minh hiệu quả. Dưới đây là 15 trò chơi vận động cho bé mầm non, bé tập đi đơn giản, thú vị và giúp bé phát triển tốt nhất.
1. Vượt chướng ngại vật – Trò chơi vận động phát triển kỹ năng bò
Đây là trò chơi vận động trong nhà giúp rèn luyện kỹ năng vận động phức tạp. Trò này phù hợp với bé bắt đầu tập bò và chưa biết đi. Bạn cần chuẩn bị:
- Đường hầm đồ chơi
- Gối và chăn mền
- Lều cho trẻ
Cách chơi
- Đặt nhiều gối liên tiếp nhau trên sàn nhà để hình thành con đường.
- Đặt đường hầm đồ chơi ở cuối con đường bằng gối
- Sau đường hầm, bạn có thể đặt một chiếc lều nhỏ với nhiều đồ chơi mà bé thích.
2. Nhảy qua hộp – Trò chơi cho trẻ 18-24 tháng
Đây là một trò chơi vận động vui nhộn cho trẻ mầm non, giúp bé phát triển kỹ năng đứng, đi. Để thực hiện trò chơi cho bé, bạn cần chuẩn bị:
- 5 – 6 hộp carton chẳng hạn như hộp đựng giày
- Màu vẽ và cọ.
Cách làm
- Hướng dẫn bé tự sơn màu lên hộp để bé hứng thú và tò mò hơn
- Đặt các hộp giấy thành một dãy, càng nhiều hộp càng tốt
- Đặt 1 món đồ chơi cho trẻ ở cuối hàng, sau đó yêu cầu bé nhảy qua mà không được đụng vào
- Sau khi lấy được đồ chơi, yêu cầu bé quay lại và nhảy về vị trí xuất phát.
3. Đẩy đồ chơi – Trò chơi vận động trong nhà cho trẻ
Đẩy đồ chơi như xe hơi hay xe đẩy là cách giúp bé rèn luyện kỹ năng vận động. Trò này thích hợp với bé bắt đầu tập đi, giúp bé học cách giữ cân bằng cơ thể.
Chuẩn bị
- Một chiếc xe đẩy với tay cầm vững chắc.
Cách chơi
- Đứng trước bé để hướng dẫn bé hay gọi bé đi về phía bạn
- Một người khác sẽ đứng phía sau bé để hỗ trợ, đồng thời cỗ vũ bé đi về phía trước.
- Bé có thể chơi trò này với bé khác đã biết đi trong nhà.
4. Trò chơi vận động: Lăn bóng
Lăn bóng quanh nhà là trò chơi với bóng cho trẻ mầm non đầy vui nhộn, giúp bé cảm thấy thích thú. Ngoài ra, bé sẽ mau phát triển nhanh các kỹ năng vận động. Để chơi trò chơi vận động này, bạn có thể:
- Cho bé đẩy hoặc lăn bóng tập thể thao quanh nhà
- Trò chơi sẽ kết thúc khi bé lăn bóng hết các phòng.
6. Dọn dẹp phòng
Bạn có biết dọn dẹp phòng vừa là cách để tăng cường hoạt động thể chất cho cả nhà vừa giúp bé hình thành thói quen tốt không?
Chuẩn bị:
- Tất cả đồ chơi của bé và những vật dụng trong nhà khác
- Sọt đựng đồ.
Cách chơi
- Đặt đồ chơi của bé trên sàn.
- Cho bé vào phòng cùng với sọt đựng đồ và yêu cầu bé nhặt các món đồ chơi mềm. Bé sẽ nhặt chúng và bỏ vào sọt.
- Ban đầu, bạn sẽ dặn bé dọn các đồ chơi mềm, sau đó đến các món đồ nhựa hay các vật dụng gia đình. Bạn có thể để những chén đĩa nhựa và yêu cầu bé nhặt chúng. Bạn có thể xem thêm bài viết về cách dạy trẻ làm việc nhà phù hợp với từng độ tuổi
5. Ném gối – Trò chơi vận động
Ném gối là trò chơi vận động cho trẻ mầm non trở lên, giúp trẻ phát triển kỹ năng bò, ngồi và ném. Bạn có thể cho trẻ chơi trò này bất cứ lúc nào nhưng sẽ vui hơn là lúc trước khi đi ngủ. Để chơi trò chơi này, bạn cần chuẩn bị:
- 6 – 7 cái gối nhỏ
- Một sọt đựng đồ.
Cách chơi
- Trải gối trên giường, một số ở gần cuối giường, một số ở đầu giường
- Bé sẽ bắt đầu từ một đầu giường, nhặt gối và ném vào sọt trên sàn để gần giường. Bé có thể bò hay đi bộ tùy theo ý muốn của bé
- Bé sẽ tiếp tục cho đến khi ném hết gối vào sọt
- Bạn có thể để sọt ở vị trí gần để bé dễ ném gối.
6. Trò chơi vận động di chuyển thành hàng
Đây là trò chơi vận động cho trẻ mầm non có tác dụng rất tốt trong việc nâng cao khả năng giữ thăng bằng khi đi bộ. Để thực hiện trò chơi với bé, bạn cần
Chuẩn bị
- Dây ruy băng màu
- Băng keo
Cách chơi
- Dùng băng dính để dán ruy băng lên sàn thành đường thẳng rồi chuyển góc 90°, tạo nhiều đường vuông góc và song song với nhau.
- Bé cần đi bộ theo đường ruy băng, chân sau nối gót chân trước.
Trò chơi sẽ tốt hơn khi chơi nhiều bé vì bạn có thể cho các bé nối đuôi thành đoàn tàu và đi theo nhau.
7. Thổi bong bóng xà phòng – Trò chơi vận động ngoài trời cho trẻ
Đây là một trò chơi vận động ngoài trời cho bé khá lành mạnh. Bé vừa có thể vui vẻ nghịch bong bóng xà phòng bay ra từ vòng lắc, vừa rèn luyện kỹ năng vận động.
Chuẩn bị
- Đồ chơi tạo bong bóng xà phòng
- Vòng lắc
Cách chơi:
- Để bé giữ cái vòng và đứng cách bạn khoảng 1m. Bạn đứng đối diện với bé và thổi bong bóng
- Bé sẽ đi nhanh đến để đón càng nhiều bong bóng càng tốt
- Người thứ ba sẽ đếm số bong bóng mà bé đón được.
Kỹ năng phát triển: kết hợp nhiều cơ trên cơ thể, kết hợp vận động và nhìn.
9. Nhảy lò cò – Trò chơi vận động mầm non 5 – 6 tuổi
Đây là trò chơi dân gian cực vui dành cho các bé từ xưa đến nay. Bạn có thể tổ chức cho bé chơi ngoài trời hoặc chơi ngay trong nhà nếu có không gian rộng. Bạn có thể hướng dẫn trẻ chơi trò chơi vận động này bằng cách:
- Dùng số vẽ các ô trên sàn với số lượng mà bạn thích. Ghi số hay chữ cái vào các ô trên.
- Bé sẽ đứng tại vị trí bắt đầu và nhảy vào ô mà bé chọn. Bạn có thể chỉ định ô cho bé nhảy.
- Việc đọc chữ cái và con số sẽ giúp bé làm quen nhiều hơn và học được chúng nhanh hơn.
10. Trò chơi vận động: Giẫm các xốp bong bóng
Giẫm các miếng xốp bong bóng (dùng để gói hàng) bằng chân không chỉ khiến bé thích thú mà còn giúp bé phát triển cảm giác khi di chuyển. Đây cũng chính là trò chơi cho trẻ 18-24 tháng khá phổ biến.
Chuẩn bị
- Miếng xốp bong bóng cỡ lớn hay nhiều miếng nhỏ
Cách chơi
- Trải xốp bong bóng lên sàn.
- Yêu cầu bé đi chân không và bước từng bước một. Bong bóng nổ dưới chân bé có thể làm bé thấy vui và thích thú.
- Khi bé đã chán đi, bạn có thể bảo bé nhảy để làm bóng nổ.