Rửa tay là một trong những biện háp phòng ngừa virus. Tuy nhiên nếu rửa tay không đúng cách hay rửa sơ sài thì việc phòng ngừa bệnh sẽ không hiệu quả. Dưới đây là những lưu ý khi rửa tay, đặc biệt là với trẻ nhỏ.
- Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và nước trong ít nhất 20 giây. Nếu không có xà phòng và nước, hãy sử dụng chất khử trùng tay chứa cồn được Bộ Y Tế cấp phép.
- Dùng khăn giấy che miệng mũi khi ho hoặc hắt hơi, sau đó cho giấy vào thùng rác.
- Khi tay bẩn, cần hạn chế tiếp xúc với các vùng như: mắt, mũi, miệng.
- Không tiếp xúc và không dùng chung đồ dùng với người có triệu chứng của bệnh cảm như sốt, ho, sổ mũi, hoặc đau nhức.
- Nên đến khám ngay tại các cơ sở y tế khi có dấu hiệu của bệnh viêm đường hô hấp, đặc biệt khi bạn đi về từ vùng có dịch hoặc tiếp xúc với người đi về từ vùng có dịch.
- Làm sạch, khử trùng các vật dụng thường dùng.
Để phòng bệnh cho trẻ, cả cha mẹ và trẻ phải hình thành thói quen thường xuyên rửa tay bằng xà phòng nhiều lần trong ngày. Người chăm trẻ cần chú ý rửa tay trước khi chế biến thức ăn, sau khi đi vệ sinh, thay bỉm, tã...
Việc rửa tay thường xuyên không chỉ phòng bệnh do virus corona mà còn giúp hạn chế những bệnh về đường tiêu hóa như: rối loạn tiêu hóa, đầy hơi, trướng bụng, táo bón, tiêu chảy, lười ăn, kém hấp thu... Rối loạn tiêu hóa dễ dẫn đến hậu quả trẻ bị suy dinh dưỡng, phát triển chậm cả về thể chất và trí não, hệ miễn dịch bị suy giảm.
Rửa tay giúp trẻ phòng ngừa các bệnh về đường tiêu hóa, đặc biệt là virus Covid-19.
Khi thấy trẻ có dấu hiệu hoặc các triệu chứng rối loạn tiêu hóa, cần đưa đến ngay các cơ sở y tế để các bác sĩ chuyên khoa xem xét, chẩn đoán nguyên nhân gây bệnh cũng như có phương pháp điều trị đúng. Không nên tự ý cho trẻ uống các loại thuốc kháng sinh, thuốc đau bụng hoặc tiêu chảy, táo bón mà không thông qua chỉ định bác sĩ, có thể khiến bệnh tình của bé nghiêm trọng hơn, ảnh hưởng sức khỏe sau này.
Nên cho trẻ bú hoàn toàn bằng sữa mẹ trong suốt 6 tháng đầu đời để nâng cao hệ miễn dịch. Duy trì chế độ ăn uống khoa học và hợp lý, thực đơn dinh dưỡng cho trẻ cần đa dạng và giàu vitamin. Giữ gìn vệ sinh thân thể cũng như môi trường sinh hoạt xung quanh cho trẻ. Hạn chế dùng kháng sinh khi trẻ ốm, tiêm phòng đầy đủ.